Description
Vad det gör: Förutom att förbättra den allmänna hälsan och hudens utstrålning har ansiktsrullen och GUA SHA -verktyget en mängd fördelar.
- Förbättrar blodcirkulationen
- Minskar puffiness och inflammation i huden
- Främjar lymfatisk dränering
- Lindrar ansikts- och käkespänning
Instructions
För GUA SHA -verktyget:
1) Håll verktyget platt mot ansiktet och börja med pannan. Skrapa i en rörelse uppåt från ögonbrynen till hårfästet.
2) Flytta till kinderna och skrapa i en rörelse utåt från näsans veck tills örat.
3) Flytta till käklinjen och använd slutet på GUA SHA -verktyget med de två kurvorna.
4) Börja från hakan och skrapa till örat. Massera försiktigt GUA SHA -verktyget i örat för att släppa spänningen.
5) För underögonområdet, skrapa mycket försiktigt Gua Sha från det inre hörnet av ögat utåt till templet. Eftersom området är så känsligt är det viktigt att bara tillämpa ljustrycket.
För ansiktsrullen:
1) Börja mitt i ansiktet och rulla utåt över kinderna.
2) Flytta till ögonbrynen och rulla uppåt över pannan.
3) Rör dig under underläppen och rulla nedåt över hakan.