Canpreve Melatonin 3 mg de liberación sostenida

No es ningún secreto que el sueño juega un papel importante en nuestra salud general. Nuestros cuerpos necesitan la oportunidad diaria de descansar y recargar para que podamos permanecer alerta durante el día. Los adultos necesitan un sueño sólido de 7-9 horas cada noche, y obtener un sueño de calidad depende de una hormona vital llamada melatonina. La melatonina es producida por el cuerpo por la noche para ayudar a mantener nuestro ritmo circadiano, que sigue un ciclo de 24 horas que dicta cuando dormimos y despertamos. Esta producción y liberación de melatonina dependen de la luz natural. Cuando se pone el sol, los niveles de melatonina aumentan para preparar el cuerpo para dormir. Cuando sale el sol por la mañana, los niveles de melatonina disminuyen, lo que nos hace sentir más alerta.
A veces, el ritmo circadiano de nuestro cuerpo se somete a ser descartado por factores como turnos de trabajo durante la noche, viajar en diferentes zonas horarias, estrés, demasiado tiempo de pantalla antes de acostarse o horarios de sueño irregulares. Se ha demostrado que suplementarse con melatonina mejora el tiempo de sueño y el descanso, acelera la recuperación del desfase horario y mejora el sueño para aquellos que trabajan durante la noche en turnos o tratan con horarios alterados de sueño.

• Ayuda a aumentar el tiempo de sueño en aquellos que sufren de restricción del sueño
• Ayuda a aliviar la fatiga asociada con el desfase horario
• Ayuda a reducir el tiempo que lleva quedarse dormido
• 6-8 horas de liberación sostenida

Cada cápsula de vegetales
Cantidad de ingrediente
Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) 3mg
Ingredientes no medicinales
Cápsula vegetal, celulosa microcristalina, estearato de magnesio de grado vegetal, dióxido de silicio.

Uso recomendado
Ayuda a aumentar el tiempo total de sueño en personas que sufren de restricción de sueño o horario de sueño alterado, p. Trabajo de cambio y jet lag. Ayuda a aliviar la fatiga diurna asociada con el desfase horario y a reducir el tiempo que lleva quedarse dormido en personas con síndrome de fase de sueño retardado. Ayuda a re-establecer el ciclo de sueño-vigilia del cuerpo.

Instrucciones
Adultos: tomen dos (2) cápsulas una (1) tiempo por día en o antes de acostarse, o según lo indique un profesional de la salud.

Preciones y advertencias
Al igual que con cualquier producto de salud natural, debe consultar a un profesional de la salud antes de su uso, especialmente si está tomando presión arterial o medicamentos sedantes/hipnóticos o si tiene diabetes, trastorno hormonal, enfermedad hepática o renal, parálisis cerebral, trastornos de convulsiones, migraña , depresión y/o hipertensión. Consulte a un profesional de la salud si los síntomas persisten continuamente durante más de 4 semanas (insomnio crónico). No use si el sello está roto. Mantente fuera del alcance de los niños.

Contraindicaciones
No use si está embarazada, amamantando o tomando medicamentos inmunosupresoros. No conduzca ni use maquinaria durante 5 horas después de tomar melatonina.