Description
Ashwagandha ist ein Eckpfeiler des ayurvedischen Medizinkabinetts, auch bekannt als „Indian Ginseng“ für seine immunbereiteten und belebenden Eigenschaften. Es wird als Adaptogen angesehen, da es die physiologischen Funktionen auf verschiedene Weise harmonisiert und die Hormon -Gleichgewicht bei Männern und Frauen unterstützt. Der Name Ashwagandha stammt aus der Wurzel, die "den Geruch eines Pferdes" haben soll und als Nahrung zur Verbesserung der Ausdauer und der sexuellen Gesundheit bei Männern und Frauen (mit „Pferde-ähnlicher Kraft“) angesehen wird. Ashwagandha soll dazu beitragen, emotionales Gleichgewicht und Gehirnfunktion zu unterstützen, und wirkt als starkes Antioxidans, um das Immunsystem zu fördern. In einer kürzlich von der US -amerikanischen National Library of Medicine durchgeführten Studie wurde berichtet, dass dieses tonische Kraut bei Asthma, Arthritis, chronischer Müdigkeit, Anämie, Unfruchtbarkeit, Depression und Bluthochdruck helfen kann. Es wird auch angenommen, dass es auch die Funktionen für endokrine und nervöse Systeme unterstützt. Dieser „indische Ginseng“ ist ein ausgezeichnetes Kraut für Stressabbau und Unterstützung eines inneren Wohlbefindens.