Description
Hvad det gør: Udover at forbedre den generelle sundhed og hudens udstråling har ansigtsrullen og GUA SHA -værktøjet et væld af fordele.
- Forbedrer blodcirkulationen
- Reducerer puffiness og betændelse i huden
- Fremmende lymfet dræning
- Lindrer ansigts- og kæbens spænding
Instructions
Til GUA SHA -værktøjet:
1) Hold værktøjet fladt mod ansigtet og start med panden. Skrab i en opadgående bevægelse fra øjenbrynene til hårgrænsen.
2) Flyt til kinderne og skrab i en udadgående bevægelse fra næsens krølle indtil øret.
3) Flyt til kæbelinjen og brug enden af GUA SHA -værktøjet med de to kurver.
4) Start fra hagen og skrabe indtil øret. Massér GUA SHA -værktøjet forsigtigt i øret for at frigive spændinger.
5) For området under øjet skraber GUA SHA meget forsigtigt GUA SHA fra det indre hjørne af øjet udad til templet. Fordi området er så følsomt, er det vigtigt kun at anvende let tryk.
For ansigtsrullen:
1) Start midt i ansigtet og rulle udad over kinderne.
2) Flyt til øjenbrynene og rulle opad over panden.
3) Flyt under underlæben og rulle nedad over hagen.