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在消化健康方面,据报道,加拿大人中有四分之一患有便秘症状(不经常或困难的肠运动)。更重要的是,2004年的一项研究发现,北美超过6300万人符合便秘标准。值得庆幸的是,有天然的解决方案为这种普遍的抱怨。载年果壳可以轻松缓解便秘和/或不规则性,从而通过增加体积和水分含量来促进肠运动。将Flora Psesllium果壳加入水,果汁或牛奶中,使其成为日常日常浮雕日常工作的一部分。帮助降低胆固醇减少冠心病的危险因素安全与儿童以及成年人一起使用犹太洁食 +非转基因 +素食主义者
成人和青少年13岁以上:服用4茶匙。每天2-3次。要准备,请将4级TSP(4.8 g)搅拌到至少250毫升(1杯)水,果汁或牛奶中,轻快搅拌并立即喝。
6-12岁的孩子:服用2茶匙。每天2-3次。要准备,请将2级TSP(2.4 g)搅拌到至少125毫升(1/2玻璃)的水,果汁或牛奶中,轻快搅拌并立即喝。
所有年龄组:保持足够的液体摄入量。服用其他药物之前或之后需要2小时。效果是在第一次剂量后12-24小时观察到的,可能需要2-3天。不要以干燥的形式吞咽。
注意事项:如果症状恶化,或者在七天内未发生泻药作用,请咨询医疗保健从业者。如果您遇到胸痛,呕吐或吞咽或呼吸困难,请立即咨询卫生保健从业人员。如果您患有腹部疼痛,恶心,呕吐或发烧等症状,请在使用前咨询医疗保健从业者。如果您服用抑制蠕动运动的药物,请在使用前咨询医疗保健从业人员。如果您吞咽困难,或者患有难以调节的血糖的糖尿病,或者如果您持续了超过2周的肠习惯,则不要使用糖尿病,或者您正在持续持续超过2周的肠习惯,或者未能无法诊断的直肠出血,或者未能持续不断变化使用另一种泻药后,排便。已知过敏性(例如过敏)在吸入和/或摄入的胸膜后发生。在这种情况下,停止使用。可能导致暂时的气体和/或腹胀。