La plupart d'entre nous sont conscients de la pollution de l'environnement et de ses effets néfastes sur la planète. Cependant, l'une des conséquences souvent négligées de la pollution est son impact néfaste sur notre santé cutanée. La menace invisible des particules de pollution peut pénétrer profondément dans notre peau, conduisant à une gamme de problèmes de peau. Dans cet article, nous explorerons les effets préjudiciables de la pollution sur la peau et fournirons des stratégies pratiques pour les combattre. En comprenant l'impact et en prenant les bonnes mesures, nous pouvons aider à protéger notre peau et à maintenir un teint sain dans le monde pollué d'aujourd'hui. Comprendre l'impact de la pollution sur la santé de la peau Les particules de pollution ne planent pas seulement autour de nous; Ils s'introduisent dans notre peau, causant des dommages importants. Ces minuscules particules peuvent pénétrer à travers la barrière protectrice de notre peau, conduisant à l'inflammation, au stress oxydatif et à la rupture du collagène et de l'élastine. Pour comprendre pleinement l'impact de la pollution sur la santé de la peau, il est essentiel de se plonger dans les mécanismes par lesquels il affecte notre peau. La pollution consiste en un mélange complexe de minuscules particules et gaz, notamment des particules (PM), des composés organiques volatils (COV), des oxydes d'azote (NOx) et de l'ozone (O3). Ces polluants peuvent provenir de sources telles que les émissions de véhicules, les activités industrielles et l'incendie de combustibles fossiles. De plus, la pollution génère des espèces réactives de l'oxygène (ROS), qui sont des molécules hautement réactives qui peuvent provoquer un stress oxydatif dans nos cellules cutanées. La production de ROS submerge les défenses antioxydantes de notre peau, conduisant à un déséquilibre entre la production et la neutralisation des radicaux libres. Ce stress oxydatif peut endommager des structures cellulaires importantes, telles que l'ADN, les protéines et les lipides, accélérer les processus de vieillissement et contribuer à des affections cutanées comme l'acné, l'eczéma et la rosacée. Comprendre comment la pollution infiltre notre peau est la clé pour prendre des précautions appropriées pour minimiser son impact. La petite taille des particules de pollution leur permet de passer à travers la couche la plus externe de notre peau, connue sous le nom de Stratum corneum. Cette couche agit comme une barrière protectrice, mais elle peut être violée par la pollution, en particulier les fines particules qui prévalent dans les environnements urbains. Une fois que ces particules entrent dans notre peau, elles déclenchent une série de réponses inflammatoires, endommageant les fibres de collagène et d'élastine qui donnent à notre peau sa structure et son élasticité. Identifier les signes de dommages causés par la pollution sur la peau Les effets néfastes de la pollution sur notre peau ne sont pas toujours immédiatement apparents, mais avec une observation minutieuse, nous pouvons identifier les signes de dommages causés par la pollution. Il est crucial d'être conscient de ces signes et de surveiller tout changement dans notre santé cutanée qui peut être attribué à l'exposition à la pollution. Un signe commun de dommages causés par la pollution est un teint terne et terne. Lorsque les particules de pollution pénètrent dans la peau, elles peuvent perturber le processus de renouvellement des cellules naturelles, conduisant à une accumulation de cellules mortes mortes à la surface. Cela peut faire en sorte que notre peau semble terne, rugueuse et manquait d'éclat. Si vous remarquez que votre peau a perdu sa lueur saine malgré de bonnes routines de soins de la peau, cela peut être un signe de dommages causés par la pollution. La sécheresse et la déshydratation sont également des signes caractéristiques de dommages causés par la pollution. Les particules de pollution peuvent perturber la barrière d'humidité naturelle de la peau, entraînant une augmentation de la perte d'eau trans-épidermique. En conséquence, notre peau peut devenir sèche, serrée et sujette à l'éclat. Si vous constatez que votre peau est desséchée et manque d'hydratation, même après hydratation, l'exposition à la pollution pourrait contribuer au problème Les taches sombres, l'hyperpigmentation et le teint inégal sont un autre ensemble d'indicateurs de dommages causés par la pollution. Le stress oxydatif causé par la pollution peut déclencher la surproduction de la mélanine, conduisant à la formation de taches sombres ou de plaques sur la peau. Cela peut entraîner un teint inégal et rendre la peau plus ancienne qu'elle ne l'est. Si vous remarquez une augmentation des irrégularités de pigmentation, cela peut être un signe que la pollution affecte votre peau. L'inflammation et une sensibilité accrue cutanée sont souvent associées aux dommages causés par la pollution. Les particules de pollution peuvent déclencher une réponse inflammatoire dans la peau, entraînant des rougeurs, une irritation et une sensibilité accrue. Si vous constatez que votre peau est plus réactive que d'habitude, avec une sensibilité accrue aux produits de soin ou à des déclencheurs environnementaux, l'exposition à la pollution pourrait être un facteur contribuant. En reconnaissant ces signes de dommages causés par la pollution, nous pouvons prendre les mesures appropriées pour protéger et réparer notre peau. L'intégration de mesures anti-pollution dans nos routines de soins de la peau et apporter des changements de style de vie pour réduire l'exposition à la pollution peut aider à atténuer les effets néfastes sur la santé de notre peau Se battre contre l'impact de la pollution sur la santé de la peau Maintenant que nous comprenons comment la pollution peut faire des ravages sur notre peau, parlons des moyens de riposter et de protéger notre peau de ses effets préjudiciables. Bien que nous ne puissions pas éviter complètement la pollution, nous pouvons prendre des mesures pour minimiser son impact et garder notre peau en bonne santé et radieuse. 1. Claitement soigneusement: Le nettoyage correctement de votre peau est crucial pour éliminer les polluants qui se sont accumulés tout au long de la journée. Optez pour un nettoyant doux qui peut éliminer efficacement la saleté, la crasse et l'excès d'huiles sans éliminer l'humidité naturelle de la peau. Le double nettoyage, à l'aide d'un nettoyant à base d'huile suivi d'un nettoyant à base d'eau, peut être particulièrement efficace pour éliminer les polluants à base d'huile. Aromatherapy associe l'huile pour mousse de nettoyant 140 ml / 4,73 fl oz Cette formule se transforme de l'huile soyeuse en mousse luxueuse laissant la peau propre et nourrie. Le nettoyant contient du squalane qui imite les huiles naturelles de la peau, l'hydratation et l'élimination des impuretés. L'éclaircissement de la niacinamide égalise le teint et dynamise le teint tandis que l'huile de rosehip enrichit la peau de vitamines hydratantes A et E. Nettoyant moussant doux Betaplex Getaplex 180 ml / 6 fl oz Le nettoyant moussant doux est un gel nettoyant de couleur perle et légèrement en moustille. Contient des acides alpha et bêta hydroxy et a un parfum rafraîchissant de concombre vert. Spécialement conçu pour éliminer l'huile, la crasse et l'accumulation de peau de surface accumulée. Fournit l'effet de nettoyage en profondeur d'un nettoyant de type savon doucement de type savon sans dépouiller les huiles naturelles de la peau. 2. Bouclier avec des antioxydants: Les antioxydants sont notre arme secrète contre les dommages induits par la pollution. Ils aident à neutraliser les radicaux libres et à contrer le stress oxydatif causé par la pollution. Recherchez des produits de soin contenant des antioxydants puissants comme les vitamines C et E, la niacinamide et l'extrait de thé vert. L'application de ces antioxydants topique peut assurer une protection supplémentaire et stimuler les mécanismes de défense naturels de la peau. Bella Aura Antioxydant Booster 30 ml / 1 fl oz (BA10001) Ce booster anti-pollution ultime est fabriqué avec certains des ingrédients les plus puissants du monde, notamment l'acide rosmarinique, l'acide azélaïque, la superoxyde dismutase et la rutine, ainsi que 27 antioxydants, 18 vitamines, 17 acides aminés et 8 éclaircissements et minéraux. Cette émulsion révolutionnaire protège, ravive, restaure et rajeunit l'apparence de la peau en ciblant la cause profonde des déséquilibres cutanés. 3. Hydrater et hydrater: La pollution peut perturber la barrière d'humidité naturelle de la peau, conduisant à la sécheresse et à la déshydratation. C'est pourquoi il est important de garder la peau hydratée et hydratée. Choisissez une crème hydratante qui convient à votre type de peau et possède des ingrédients comme l'acide hyaluronique ou les céramides, qui aident à verrouiller l'humidité et à renforcer la fonction de barrière de la peau. PAIA VIVE BALM AROLING 50 ml / 1,7 fl oz (PV302R) Cet agent de protection du cyto unique améliore les défenses immunitaires naturelles de la peau contre les impuretés environnementales et les dommages au soleil. Les extraits de plantes sélectionnés se calment et protègent la peau sensible et irritée et réduisent les rougeurs visibles. Crème eltraderm hyaluron e 50 ml / 1,7 fl oz (ED502-R) Infusé de lipides hydratants et d'antioxydants qui travaillent en synergie pour reproduire les facteurs hydratants naturels de la peau. La crème Hyaluron E offre un confort apaisant et une superbe humidité avec un complexe hydratant d'acide hyaluronique, de vitamine E, d'extrait de miel et de camomille. 4. crème solaire, toujours: L'écran solaire n'est pas seulement pour les jours de plage ensoleillés! Protéger votre peau des rayons UV nocifs est essentiel pour prévenir les dommages liés à la pollution. Le rayonnement UV peut aggraver les effets de la pollution et augmenter le stress oxydatif sur la peau. Faites de la crème solaire une habitude quotidienne en utilisant un écran solaire à large spectre avec un SPF de 30 ou plus, même les jours nuageux. Tizo 2 Facial minéral SPF SPF 40 50 g / 1,5 oz (TZ5010) Un écran solaire minéral facial non teinté qui offre une protection solaire cosmétiquement élégante avec une finition mate. En utilisant la technologie propriétaire de la taille des particules multiples dans une base élégante, Tizo a créé un écran solaire exceptionnel. 5. Masques détoxifiants: Traitez votre peau un masque détoxifiant une ou deux fois par semaine pour aider à tirer des impuretés et des polluants. Recherchez des masques contenant des ingrédients comme le charbon de bois activé, l'argile ou le kaolin, qui peut aider à déboucher les pores et à éliminer les polluants au niveau de la surface. Ces masques peuvent laisser votre peau rafraîchie et rajeunie. Lavigne Naturals le Masque Detoxifier et Nourish Face Mask 60 ml / 2 fl oz (LV015) Il s'agit d'un puissant traitement tout-en-un pour ceux qui éprouvent des pores congestionnés, une peau d'aspect terne ou ont besoin d'un traitement clarifiant. Le traitement de la peau avec un traitement du masque facial aidera à maintenir l'équilibre, à tirer des impuretés pores potentielles, à affiner la taille des pores et à maintenir une apparence plus équilibrée. 6. Changements de style de vie: Alors que les produits de soin jouent un rôle crucial, faire des changements de style de vie peut également contribuer à une meilleure santé de la peau. Réduisez l'exposition à la pollution en évitant les temps de pointe de la circulation ou en utilisant d'autres méthodes de transport comme le vélo ou la marche. Arrêter de fumer, car il endommage non seulement votre santé globale, mais aggrave également les effets de la pollution sur la peau. Enfin, mangez une alimentation équilibrée riche en antioxydants et nutriments pour soutenir davantage la santé et la résilience de votre peau. Maintenant, la pollution est une réalité ennuyeuse que nous ne pouvons pas échapper. Mais si nous mettons en œuvre ces stratégies, nous pouvons minimiser l'impact et garder notre peau en bonne santé, rayonnante et si protégé. En prenant des mesures proactives, nous pouvons maintenir une peau saine et vibrante malgré les défis environnementaux auxquels nous sommes confrontés. N'oubliez pas que prendre soin de votre peau va au-delà de la beauté; Il s'agit de le garder en bonne santé et de protéger des effets nocifs de la pollution. Embrassez une routine de soins de la peau qui gardera votre peau brillante et belle pour le long terme. Votre peau mérite l'amour et les soins. Alors allez-y, faites basculer ce teint vibrant et montrez la pollution qui est le patron! Sources: Tsai, T.-H., Huang, Y.-L., & Hsu, Y.-J. (2018). Microbiote cutané: un indicateur potentiel pour la pollution cutanée. Journal of Environmental Science and Health. Partie C, Revues de la carcinogenèse et de l'écotoxicologie environnementale, 36 (2), 1–22. Vierkötter, A., Schikowski, T., Ranft, U., Sugiri, D., Matsui, M., Krämer, U., et Krutmann, J. (2010). Exposition aéroportée dans les particules et vieillissement extrinsèque. Journal of Investigative Dermatology, 130 (12), 2719-2726. Farage, M. (2009). Inflammation: mécanisme du vieillissement et des maladies liées à l'âge. Dans Cutaneous Lupus érythémate (CLE) (Vol. 79, pp. 249–259). Nouveau-Richard, S., Yang, Z., Mac-Mary, S., Li, L., Bastien, P., Tardy, I.,… Humbert, P. (2015). La détérioration de la qualité de la peau précède le photaging et le vieillissement chronologique: une étude pilote. Journal of Dermatology, 42 (5), 456–462.
