Willkommen in der Welt der Hautpflege, in der die Kraft der Zutaten entweder Ihr Schönheitsspiel machen oder brechen kann! Das Mischen und Abpassen verschiedener Zutaten kann ein zarter Tanz sein, und nicht alle Zutaten sollen zusammen tango tango gedacht. In der Tat können einige Kombinationen zu katastrophalen Ergebnissen führen, sodass Ihre Haut das Gefühl hat, dass sie einfach eine schlechte Trennung durchläuft.
Aber keine Angst, meine Kollegen Hautpflege -Enthusiasten, denn heute tauchen wir in die Welt der Machtzutaten ein - diejenigen, die kombiniert werden können, um ein Hautpflege -Meisterwerk zu schaffen, und diejenigen, die niemals gemischt werden sollten.
Retinol
Es handelt sich um eine Form von Vitamin A, die den Hautzellenumsatz fördert, was dazu beitragen kann, das Aussehen von feinen Linien, Falten, ungleichmäßige Hauttextur, dunkle Flecken und Akne zu verbessern. Der einzige Haken? Retinol hat das Potenzial, extrem irritierend zu sein. Stellen Sie also sicher, dass der Patch -Test vor dem Einsatz und mit der niedrigen Konzentration von 0,25%beginnen.
Mischen Sie: mit feuchtigkeitsspendenden Zutaten wie Hyaluronsäure und Ceramiden.
Stellen Sie sicher, dass Sie mit Feuchtigkeit versorgt werden; Feuchtmittelinhaltsstoffe wie Hyaluronsäure können Wassermoleküle an den Oberflächenschichten Ihrer Haut ziehen und halten, während die emollienten Zutaten auf Ölbasis bei der Feuchtigkeit versiegeln können. SPF sollte jeden Tag des Jahres religiös getragen werden, um nicht nur Hautkrebs, Falten und Sonnenflecken zu verhindern, sondern auch, weil viele andere Zutaten auf unsere Haut auftragen, einschließlich Retinol und Retinoiden, die Haut empfindlicher für die Sonne machen können.
Mischen Sie nicht: mit Vitamin C, Benzoylperoxid und AHA/BHA -Säuren.
Wenn Ihre Hautpflege -Routine bereits Retinol beinhaltet, werden AHA- und BHA -Säuren Peeling, die die Haut austrocknen und Reizungen verursachen können. Es wird nicht empfohlen, Benzoylperoxid und Retinoide zusammen zu verwenden, da sie sich buchstäblich gegenseitig abbrechen können und sie weniger effektiv machen.
Da Vitamin C die Haut vor Umweltangreifer und Retinolreparaturen schützt und die Haut wieder aufbaut, sollten sie zu verschiedenen Tageszeiten verwendet werden. Es ist am besten, wenn Sie morgens Vitamin C verwenden, gefolgt von einem SPF und dann das Retinol nachts.
Vitamin c
Es ist beliebt für seine Fähigkeit, die Haut aufzuhellen und die Hyperpigmentierung zu reduzieren sowie die Kollagenproduktion zu steigern. Es ist auch bekannt, die Textur der Haut zu verbessern und Falten zu reduzieren, sowie entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen, Rötungen oder Reizungen in der Haut zu lindern.
Mischen Sie: mit Antioxidantien, Hydranten und SPF.
In Kombination mit anderen Antioxidantien wie Vitamin E kann es die Ergebnisse und Effizienz verbessern. Da es auch Ihre Haut trocken machen kann, ist es am besten, sie mit einem Hydrator zu kombinieren, der dazu beiträgt, den Wassergehalt der Haut zu erhöhen, sie flecken zu halten und gleichzeitig die Vorteile des Vitamin C zu maximieren, indem sichergestellt wird, dass sie die Haut richtig durchdringen kann . Vitamin C sollte immer in Verbindung mit Sonnenschutzmitteln eingesetzt werden, da sie sich gegenseitig ergänzen und die Haut vor UV -Schäden schützen.
Mischen Sie nicht: Vitamin C mit Retinol.
Im Gegensatz zu Vitamin C bauen Retinol und Retinoide Kollagen und helfen bei der Hautreparatur, sodass sie am besten über Nacht eingesetzt werden. Da Vitamin C tagsüber lebt, ist es am besten, diese Zutaten getrennt zu halten, da sie unterschiedliche Funktionen erfüllen.
AHA/BHA -Säuren
Salicylische, glykolische und Milchsäuren sind alle starken Peeling, die die Hautstruktur und den Ton der Haut verbessern und im Fall von SA Akne behandeln können. Alle drei dieser Säuren haben jedoch das Potenzial, die Haut zu dehydrieren und zu reizen.
Fazit: Verwenden Sie nach der Verwendung eines Produkts mit AHA- oder BHA -Säuren ein feuchtigkeitsspendendes Produkt.
Mischen Sie: mit feuchtigkeitsspendenden Zutaten und SPF.
Es ist entscheidend, nach der Verwendung von AHA und BHA mit Feuchtigkeit zu versorgen, um Reizungen zu vermeiden. Um die Haut zu feuchten und zu beruhigen, suchen Sie nach Ceramiden, Petrolatum, Hyaluronsäure und Glycerin. Das Peeling und die Entspannung von Poren mit einem Produkt, das mehrere AHA- und BHA-Säuren auf niedriger Ebene enthält, kann äußerst effektiv sein.
AHA/BHA -Säuren können wie Retinol eine Sonnenempfindlichkeit verursachen. Während Sie jeden Tag Sonnenschutzmittel tragen sollten, unabhängig davon, welche Produkte Sie verwenden, ist es besonders wichtig, diesen Schritt bei Verwendung dieser Zutaten nicht zu überspringen.
Mischen Sie nicht: mit Retinol.
Benutzer von Retinoiden für Akne oder Anti-Aging sollten äußerste Vorsicht walten lassen, da die Kombination mit verschiedenen Säuren übermäßige Hautempfindlichkeit, Reizung und Rötung verursachen kann. Tatsächlich sollten AHA und BHA am selben Tag nicht mit Retinoiden kombiniert werden. Seien Sie auch bei der Kombination verschiedener Säuren oder sogar physikalischer und chemischer Peeling Vorsicht, da dies Reizungen und sogar Ekzeme verursachen kann.
Benzoylperoxid
Wenn Sie von Akne neigende Haut haben, kann Benzoylperoxid in Ihrer Hautpflege ein Spielveränderer sein. Der Haken? Es ist ein weiterer Trocknungsagent. Da Akne-Behandlungen im Allgemeinen Hauttrockenheit und -reizungen verursachen können, sollte die Kombination mit Vorsicht durchgeführt werden, und der Rest der Hautpflegeroutine (Reinigungsmittel und Feuchtigkeitscreme) sollte extrem sanft bzw. ultrahydrierend sein.
Mischen Sie: mit sanften Feuchtigkeitszutaten, SPF und topischen Antibiotika.
Zusammen mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen, die die dehydrierenden Wirkungen von Benzoylperoxid mildern können, kann die Akne-Bekämpfungskomponente in Verbindung mit verschreibungspflichtigen topischen Behandlungen wie Clindamycin verwendet werden. SPF sollte jeden Tag getragen werden.
Mischen Sie nicht: mit Retinol, verschreibungspflichtiges Tretinoin mit Vorsicht.
Benzoylperoxid und Retinol können zusammen verwendet werden, wie zuvor angegeben. Während verschreibungspflichtige Akne -Behandlungen mit BP verwendet werden können, muss Tretinoin mit Vorsicht verwendet werden.
Niacinamid
Es wurde gezeigt, dass es entzündungshemmende Eigenschaften aufweist, die Symptome von Rosacea lindern können. Es ist auch eine wirksame Behandlung für mit Akne neigende Haut, da sie die Ölproduktion reguliert. Es kann die Wasserretingkapazität der Haut erhöhen und eine natürliche Feuchtigkeitscreme für gesündere, schöner aussehende Haut ermöglichen.
Mischen Sie: mit (fast) jeder Zutat in Ihrer Hautpflege.
Da Niacinamid entzündungshemmend ist, reagiert die Haut sehr wenig darauf, und Nebenwirkungen wie Reizungen sind selten. Es sollte mit den meisten anderen Hautpflegeprodukten kompatibel sein und für die besten Ergebnisse ein Urlaubsprodukt wie eine Feuchtigkeitscreme verwenden.
Mischen Sie nicht: mit Niacinamid und Vitamin C.
Trotz der Tatsache, dass sie beide Antioxidantien sind, ist Vitamin C mit Niacinamid unvereinbar. Beide sind häufige Antioxidantien in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten, sollten jedoch nicht gleichzeitig verwendet werden. Wenn sie zusammen verwendet werden, wird ihre Wirksamkeit erheblich reduziert, es sei denn, die Anwendung wird um mindestens 10 Minuten getrennt.
Also, da haben Sie es, Leute - die Welt der Hautpflege kann eine wilde Fahrt sein, aber mit der richtigen Kombination von kraftvollen Zutaten können Sie die Haut Ihrer Träume erreichen. Denken Sie daran, Ihre Hautpflegekombination mit Bedacht zu wählen, und haben Sie niemals Angst zu experimentieren (natürlich in der Vernunft!). Mit Wissen und viel Liebe zu Ihrer Haut werden Sie auf dem besten Weg zu einem makellosen, leuchtenden Teint sein, der alle fragen wird: "Was ist dein Geheimnis?" Also geh hervor und erobern Sie die Welt der Hautpflege, meine Freunde - Ihre Haut wird es Ihnen dafür danken!